Notka z 3 września 2026 r.

Intensywność życia. Można jej doświadczać wielością sytuacji, jakie nas spotykają w biegu naszej codzienności. To intensywność jakby zewnętrzna w stosunku do naszego wnętrza. Ale jest też intensywność życia wewnętrzna, doświadczana biegiem myśli i emocji. O wiele łatwiej jest nam nieraz radzić sobie z intensywnością zewnętrzną niż intensywnością wewnętrzną. Ta druga nieraz nas o wiele bardziej przytłacza i męczy.

Bieg myśli i emocji uruchamiany w nas poprzez sytuacje życiowe powoduje, że umysł nieustannie nas często mobilizuje do radzenia sobie, do walki z tym, co nas spotyka. Umysł tworzy różne wyobrażenia jak mamy działać, co zrobić, by mieć  poczucie, że poradziliśmy sobie z danym problemem. Ale kiedy już mamy poczucie poradzenia sobie, pojawia się zaraz nowa sytuacja, która znów uruchamia bieg myśli i emocji, a nasz umysł na nowo podejmuje walkę. I tak można mieć poczucie nieustannej walki, bo sytuacje, które nas do tego pobudzają pojawiają się co chwila. Skutkiem takiego funkcjonowania jest zmęczenie, zniechęcenie, a często smutek i niekiedy rozpacz.

Nasz dobry Bóg mówi do nas w Ps 46, 11: „Złóżcie broń, uznajcie, że Ja jestem Bogiem, Ja panuję nad narodami, Ja rządzę na ziemi”. Do czego nas wzywa? Żebyśmy kiedy doświadczamy napięcia związanego z biegiem naszych myśli, wyobrażeń i emocji, złożyli umysłową broń radzenia sobie i zatrzymali się w swoim wnętrzu, uświadamiając sobie, że On jest z nami, że to On jest naszym Bogiem i to On jest Panem naszego życia. Że to On jest moim Bogiem. Bogiem mojego życia.

Co to daje? W ewangelii Jana czytamy, że w wieczór Zmartwychwstania „przyszedł Jezus, stanął pośrodku i rzekł do nich: «Pokój wam!» „ (20, 19). Zatrzymanie się w biegu życia, myśli i emocji, uświadomienie sobie, że pośrodku tego życia jest Bóg, mój Bóg, otworzy nas na Boży pokój, porządkujący nas i nasze życie. Nasz Bóg bowiem, jak napisze Paweł: „nie jest Bogiem zamieszania, lecz pokoju” (1 Kor 14, 33).

Modlitwy Bożej Obecności w biegu życia można się nauczyć. Warto dla poczucia prowadzenia lepszego i spokojniejszego życia.

Więcej o tej modlitwie pojawi się na stronie internetowej: januszmichalewski.pl